压力大肥胖该如何治疗发布时间:2021-02-14 1.52万 视频内容 压力大本身不会引起肥胖,所谓有压力大肥胖,就是叫过劳肥。过劳肥不是因为过劳引起的肥,因为过劳的时候,老会放松自己的饮食,老会一干忙了、累了慰劳慰劳自己,然后让自己(肥胖)。 所以过劳肥怎么办?或者是压力大引起的肥胖怎么办?没有什么办法。就是减少饮食,减下来。有人就说了谈何容易?有人难过,再多吃点安慰自己;高兴了得犒劳自己;吃亏了得补偿自己。一切都是为,了多吃一点,这就比较麻烦。 所以,如果是因为压力大,引起肥胖吃的多,最好建议怎么办?一旦碰到压力的时候,用别的排遣方法。有人说了谈对象不好吗?看书不好吗?干嘛要吃?减少饮食才是正道。对于营养不良,或者没有肥胖的人没有问题,对于肥胖的人,多一口都是要算计,都要限制。 |
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